Language/Sprache
Google Plus
Znajdź Nas na
Menu główne
ŁÓDŹ SMS CUP 2013
Statystyki
zalogowanych i 2 gości
dzisiaj: 40, wczoraj: 125
ogółem: 4 341 368
statystyki szczegółowe
Logowanie
Uzytkownicy
Pogoda
Patroni Medialni
Odtwarzacz
Mini-Chat
Musisz się zalogować, aby korzystać z mini-chatu.
Zczuba.tv
Aktualności
Wyniki testów siły oraz dalsze informacje
Poniżej wyniki testów siły, które zostały przeprowadzone we wtorek.
| Zawodnik | Pompki | Podciąganie | Przysiad jedna noga | Przysiad 10% obciążenie | Podpór przodem | Brzuszki | Suma |
| Harańczuk D. | 4 | 4 | 5 | 5 | 5 | 4 | 27 |
| Przybylski M. | 3 | 3 | 5 | 5 | 5 | 3 | 24 |
| Żurek M. | 3 | 2 | 4 | 5 | 5 | 5 | 24 |
| Chomicz S. | 3 | 0 | 4 | 5 | 5 | 5 | 22 |
| Daroch W. | 3 | 1 | 3 | 5 | 5 | 4 | 21 |
| Dłabich J. | 2 | 1 | 5 | 5 | 5 | 3 | 21 |
| Stala K. | 3 | 2 | 0 | 5 | 5 | 5 | 20 |
| Robakiewicz M. | 1 | 0 | 5 | 5 | 5 | 4 | 20 |
| Lenart H. | 2 | 0 | 5 | 5 | 5 | 3 | 20 |
| Stefański D. | 3 | 0 | 1 | 5 | 5 | 5 | 19 |
| Sidyk P. | 3 | 1 | 0 | 5 | 5 | 5 | 19 |
| Peda M. | 1 | 2 | 1 | 5 | 5 | 4 | 18 |
| Florczak W. | 3 | 0 | 0 | 5 | 5 | 4 | 17 |
| Sujecki N. | 3 | 0 | 1 | 5 | 2 | 5 | 16 |
| Kotynia M. | 3 | 0 | 0 | 5 | 4 | 4 | 16 |
| Zareda J. | 2 | 0 | 0 | 5 | 4 | 4 | 15 |
| Maryniak M. | 2 | 0 | 0 | 5 | 3 | 5 | 15 |
| Furmanek J. | 2 | 0 | 0 | 4 | 4 | 4 | 14 |
| Zwoliński J. | 2 | 0 | 0 | 4 | 5 | 2 | 13 |
| Chomicz P. | 1 | 0 | 0 | 5 | 5 | 2 | 13 |
| Nastaga M. | 1 | 0 | 0 | 3 | 3 | 3 | 10 |
Lista osób, które uzyskały liczbę punktów 18 i więcej zostały zakwalifikowane do kolejnego etapu testów i ta grupa przychodzi w najbliższy wtorek na godz. 17.00 na testy FMS, które odbędą się w laboratorium. Pozostała grupa zawodników stawia się o godz. 17.30 na treningu piłkarskim.
Aby dobrze zrozumieć istotę sprawdzianów, zawodnicy, którzy nie uzyskali granicy 18 punktów otrzymają zestaw ćwiczeń wzmacniających i test FMS dnia 23.09.2014 jest też dla nich obowiązkowy, po którym zostanie opracowany specjalny program na poprawę danych cech motorycznych. Grupa, która uzyskała 18 pkt i więcej stawia się w najbliższy wtorek i zawodnicy, którzy uzyskają odpowiednią liczbę z testu już w kolejny poniedziałek zaczną realizować specjalny program o którym rozmawialiśmy.
Jeśli, ktoś z państwa ma jakiekolwiek pytania odnośnie tego wszystkiego proszę od razu pytać.
Pozdrawiam
DK
Sponsorzy
Reklama
Facebook Turnieju
Kalendarium
|
Sponsorzy
Zegar
Facebook Turnieju
Matusiak Cup 2012 AP
;
 |
|
